０７年９月

０７年の９月

独りでやっていたトレーニング、やっと仲間が揃い始めた頃。
ウェイトメインで、サンドバッグやって、その後にスパーしてた。かなりハードだったっけ。
場所は勿論トニージム！あそこはあそこで最高だったね♪

俺はジェロム・レ・バンナみたいな体をしてたな・・。我ながらゴイスー。









KIYOも徐々に筋肉が付き始めた。
んでTOMOも参戦してKIYOがフォームチェック。結構この絵は見られた。









当時ダンベルプレスはこれぐらいで。これは片方４６～７ｋｇかな？
これならフルボトムで５～６レップぐらいか？左右の重さが微妙に違うのがトニージムクオリティ。
ここは金具もプレートもファジーなのでキッチリ重さが出ない。怖～。









TOMOも忙しい合間を縫ってウェイトやってた。
踏ん張りすぎてお爺ちゃんみたい・・。









RICKYは何ヶ月かキャリアを積んだ頃かな？
エライ体しとるね～！体脂肪が少ない北斗の拳やバキ系。俺はゆで系。
この頃、この表現が生まれたのよね。懐かしいわ。









これは全部込み重量５０～５１ｋｇぐらいの時か？
もう必死。つい数ヶ月前まで独学で補助も付けずにやってた割にはパワフルだったと思う。
ダンベルプレスはベンチプレスと違ってブリッジなどのテクニックが使えない。
だから純粋な腕力が分かるのだ。誤魔化しがきかないとこが大好きな種目。









左が５ｋｇのダンベル、右が留め金込み重量５０～５１ｋｇのダンベル。
軽トラとゴライアス。ナイトライダーよく見たなぁ。









KIYOもボチボチ戻り出した頃。
必ず新戦力とのスパーは一番手を買って出た特攻隊長。カッコイイぜ。









相変わらずジャブ打つ時の右のガードが美味しすぎるけどね。