１７日の軽いウェイト

体調悪いわ～。去年と同じような病状。喉がピンポイントで痛むし鼻はズルズル・・。

昼過ぎにYKさんと飯に行く約束をしてたので、午前中は安静に・・。と思ったら近くの会社がチェーンソーをブイーン！ダメだ・・。

俺が大袈裟とか思われてるだろうが、先日MASAが片付けを手伝いに来てくれた際に丁度ブイーン！いつも俺の言う事を信じないMASAも「こりゃ相当なもんだな・・ノイローゼになるわ。もうちょっと静かにしてくれって言った方が良いよ。」だと。ね？マジでキツイのよ～。

体調フラフラ声ガラガラなのにM市トレ室へ。昼までちょこっとやりますか。結構混んでるな～と思ったら講習の日だったらしい。初心者の人達でごった返し。う～ん・・。

ベンチが空いてたのでアップを。６０ｋｇで１０レップ、１００ｋｇで３レップ、１２０ｋｇで２レップ。大胸筋に違和感があるし、補助がいないのでやめておく。でもこうして慣れてないとこで１２０ｋｇが扱えるようになったのは嬉しいね。筋力の戻りが本物って事だな。

１００ｋｇに下げてフンフン！調子が良くて１２レップ。まだあと何レップか出来そうな感じだった。ここで水を飲みに。あ！電話だ。YKさんからで、もう用事が済んだとの事。混んでるし行くかね。

ストレッチして車へ・・と思ったらM塾の館長につかまって雑談。急いで行くとファミレスにYKさん車が。ホッ。中に入ると笑顔で手を振る美女２人・・ここから先は・・シークレットで。フフ・・。俺は遠い所へ婿に行くかも知れんなぁ・・ハ～ッハッハ！